La lecture contribue à ralentir le vieillissement du cerveau, à accroître la mémoire, l’empathie et l’imagination, ainsi qu’à offrir une pause relaxante. Si vous êtes à la recherche des meilleurs livres à lire cette année, ne cherchez pas plus loin. Les livres de développement personnel peuvent vous aider à devenir une meilleure personne. Ils contribuent à la transformation de vos pensées et de vos attitudes concernant de nombreux aspects de la vie.
Développer et améliorer ces compétences à travers les livres
Parmi les meilleurs livres de tous les temps, beaucoup proposent des activités et des invitations qui vous encouragent à examiner vos choix et à comprendre pourquoi vous les faites. Un bilan objectif de votre vie, comme celui-ci, vous permet d’opérer les changements nécessaires tout en étant bien dans votre peau.
La lecture d’une vingtaine de romans durant une année académique est indispensable à un bon apprentissage. C’est le rythme idéal pour vous si vous voulez progresser et apprendre en général. Mais, si vous vous demandez lequel de ces livres est le meilleur, alors, ne vous inquiétez pas, je vais vous donner les meilleurs livres de développement personnel dont vous avez besoin.
Développement personnel
Ce livre a été écrit en pensant à vous ! Le développement personnel est une aventure fascinante, et l’auteur ne nous abandonne pas. Ce livre vous emmènera dans un voyage au cours duquel vous en saurez plus sur vous-même, sur ce que vous voulez faire et, surtout, sur ce dont vous êtes capable. Fruit d’un certain nombre de recherches scientifiques et d’expériences du monde réel, il vous donnera une feuille de route étape par étape pour changer votre avenir et améliorer de nombreux aspects de votre vie.
IKIGAI
Ce livre m’a donné un nouveau souffle de vie, ainsi qu’une confiance et un respect de moi-même retrouvés. Il parle de deux amis qui débattent du sens de la vie et de l’étonnante durée de vie du peuple japonais. C’est ainsi que naît l’ikigai, qui se traduit grossièrement par « la joie d’être continuellement occupé ». Selon les Japonais, chacun de nous a une ikigai, ou raison d’être, qui nous pousse à sortir du lit chaque matin et à nous engager dans notre vie.
Le grand livre des 12 libérations énergétiques
En lisant ce livre, vous êtes prêt à vous lancer dans une aventure remarquable à travers votre monde intérieur. Vous serez en mesure de vous libérer de vos obstacles énergétiques et cellulaires grâce à une série de méditations guidées. La lignification transgénérationnelle, le traitement des douleurs émotionnelles, l’auto-sabotage et les relations toxiques, ainsi que la culture de l’intuition et de l’amour de soi ne sont que quelques-uns des thèmes que vous aborderez.
Rêve ta vie, vis tes rêves
L’objectif de ce livre, qui se présente comme un cahier à remplir, est d’aider les adolescents et les jeunes adultes à prendre conscience de leurs propres talents, capacités et ressources.
Les 50 habitudes de ceux qui réussissent
Ce livre est fascinant ; il fournit d’excellents principes qui devraient être mis en pratique un par un. Si vous voulez avancer, vous devez évoluer. En effet, nos habitudes ont un impact sur notre vie. La clé du succès est de comprendre comment rompre une habitude négative et la remplacer par une bonne. C’est la raison pour laquelle il parle de 50 habitudes qui aident les gens à réussir.
Floraison de l’âme et du cœur
Les cœurs brisés et blessés de la vie sont à l’honneur dans cette anthologie. Le livre est destiné aux esprits tourmentés, endommagés et aux esprits qui cherchent l’espoir et le réconfort.
La pensée positive
Commencez à penser positivement et changez votre vie ! Vous êtes convaincu que la pensée positive est puissante, mais vous ne savez pas comment la mettre en pratique ? Êtes-vous de mauvaise humeur ? Découragé ? Les gens qui vous entourent ne sont pas heureux ? Tout semble aller de travers, et est-il possible que la malchance vous poursuive ? À travers ce livre, vous apprendrez à penser de manière optimiste.
Confie-toi brule moi avançons
Grâce à ce livre, vous pourrez vous confier en toute sécurité. Vous vous sentirez ainsi libéré de toutes les pressions internes que vous avez subies. Ces interrogations vous amèneront à tirer des conclusions sur votre propre personnalité.
Le yoga des sorcières
Sarah Robinson, tout en explorant et en combinant les deux approches, nous montre comment améliorer nos vies, créer des rituels et marcher avec la sorcière qui se cache en chacun de nous dans ce livre magnifiquement illustré et accompagné d’un glossaire.
Se libérer de son moi toxique
L’auteur de ce livre nous invite à adopter une approche différente : retourner à nos racines. Comprendre comment chacun d’entre nous peut se retrouver, se construire, voire se restaurer. L’objectif est de faire un « ménage » émotionnel afin d’obtenir une paix intérieure à court terme et, pourquoi pas, d’établir son propre paradis à long terme.
La petite boîte pour apprendre à lâcher prise
La libération du contrôle implique que l’on se sépare de ce qui nous dérange et nous empêche d’avancer. Chaque jour, un mot ou une parole de sagesse apparaîtra sur l’une des 81 cartes de cette édition, ce qui vous permettra de modifier progressivement votre vision de la vie et de donner une place au vrai bonheur.
J’arrête de me trouver nul(le)
Le vide, qui n’en a jamais rencontré ? Cette dévalorisation, lorsqu’elle devient un petit bout de lancinante musique dans vos pensées, finit par vous rattraper. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à lâcher prise sur votre foi limitante. Vous recevrez votre « permis de fierté » dans un délai de trois semaines. Des exercices originaux pour renforcer votre identité et améliorer votre regard sur vous-même.
L’intelligence émotionnelle
Parce qu’il exclut une partie cruciale du comportement humain : les réactions émotionnelles, l’IQ d’une personne sont insuffisants pour évaluer son intelligence. La capacité à identifier, contrôler et exprimer ses propres sentiments et émotions, ainsi que ceux des autres, est une autre forme d’intelligence. Selon Daniel Goleman, l’intelligence émotionnelle est le meilleur indicateur de succès et de réussite. L’acceptation de nos sentiments nous aide à améliorer nos capacités et nos aptitudes.
Père riche, père pauvre
Père Riche, Père Pauvre est un livre sur les écarts d’éducation entre les familles riches et pauvres. La richesse est un savoir-faire qui s’acquiert, et les parents pauvres, malheureusement, ne savent pas apprendre à leurs enfants à être riches.
La pentanalogie, miroir du destin
Ce livre me séduit, car il décrit une pentanalogie et une stratégie d’aromathérapie. Il est très direct, pratique et simple à mettre en pratique. La pentanalogie est expliquée de manière élémentaire dans ce livre, qui est facile à lire et à comprendre. Toute personne désireuse d’en savoir plus sur ce sujet devrait le lire.
Les mots sont des fenêtres
Le but de ce livre est de nous apprendre à faire preuve de respect envers tous les messages reçus et de rompre avec les schémas mentaux qui conduisent au désespoir et à la dépression. Avec ce livre, il est possible de dire ce que l’on veut sans provoquer de ressentiment et de communiquer en utilisant le pouvoir de guérison de l’empathie.
Chasseur, cueilleur, parents
Michaeleen Doucleff, l’auteur, fait part de son incroyable immersion dans ces différentes cultures avec sa fille Rosy, âgée de trois ans. Son témoignage est étayé par des contributions de sociologues et de psychologues qui enrichissent et précisent sa réflexion.
L’éducation vraiment positive
L’éducation vraiment positive, écrit par Béatrice Kammerer, vise à faire tomber les idées reçues : non, on n’élève pas un enfant en suivant un tutoriel, non, la méthode n’est pas « scientifiquement prouvée », et oui, elle stigmatise les parents les plus vulnérables et peut conduire à l’épuisement mental des mères.
La maison des maternelles
Le livre La Maison des Maternelles éditions originales est un manuel de parentalité qui compile tous les conseils des experts de l’émission sur un certain nombre de thèmes, notamment la grossesse, la naissance et le début de la vie.
Votre enfant de 0 à 16 ans
Arnault Pfersdorff, fondateur de Pediatre-Online, décrit toutes les grandes étapes de l’enfance et de l’adolescence que les parents doivent anticiper, suivre et comprendre afin d’aider leurs enfants à progresser vers l’autonomie et la maturité.
En bref
L’un des avantages les plus évidents de la lecture quotidienne est la capacité à se nourrir des connaissances acquises. De nombreux livres abordent ce sujet, ce qui permet à beaucoup de personnes d’apprendre à se faire confiance. En espérant que ces 20 livres vous aideront à améliorer vos connaissances tout au long de cette année.
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